Senin, 24 Juni 2019

Nafas

Sejatinya
Olah nafas ada 3 cara

Cara
1, Menahan nafas dengan gerak, mengolah energi Atp
2, mengalirkan nafas dengan gerak (halusan) dengan kerilekan
3, tanpa nafas dengan gerak

Energi yg sangat luarbiasa

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Gerbo bumi

Garbo bumi amat karat ratu buyut kebuyuten ratu tuo seng nguasai bumi jawi lan bumi .... kang tut no tingkah laku ku karat solollahualaihiwa...